1:1 Lichaamsgerichte therapie
Voor vrouwen die diepere verbinding met hun lichaam en emoties willen ervaren, hardnekkige patronen willen doorbreken en naar meer rust, plezier en vrijheid verlangen.
Voor wie?
In een 1-op-1 traject begeleid ik je om weer in balans te komen en een diepere verbinding met jezelf te vinden. Of je nu worstelt met stress, vermoeidheid, burn-out, of het gevoel hebt dat je niet meer écht kunt genieten van het leven, samen zoeken we naar wat jij nodig hebt om je weer krachtig en energiek te voelen.
Misschien merk je dat je steeds tegen dezelfde uitdagingen aanloopt, maar dat het niet lukt om die patronen te doorbreken. Ik begeleid je bij het vinden van nieuwe wegen, zodat je meer vrijheid en ruimte ervaart, zowel in je hoofd als in je lichaam. We werken aan het herstellen van je energie, zelfvertrouwen en levenslust.
Samen creëren we een pad dat jou helpt om echt in contact te komen met jezelf en je leven op een diepere, betekenisvolle manier te ervaren.
Hoe werk ik?
Tijdens 1-op-1 sessies combineer ik westerse wetenschappelijke kennis met taoïstische wijsheid en lichaamsgerichte therapievormen. Ik werk trauma sensitief; altijd aangepast op jouw wensen en tempo.
We werken tijdens een sessie dus aan de mind-body connectie waardoor het belichaamde kennis wordt en er zo échte verandering kan plaatsvinden.
Tijdens een sessie praten we niet alleen over je probleem maar maak ik ook afwisselend gebruik van schrijfopdrachten, meditaties, schaduwwerk, inner part work, Qigong en andere lichaamsgerichte oefeningen.
Je bent welkom online of in mijn praktijk in Den Haag.
Waar kan ik je bij helpen?
- Angst of stressklachten
- Vermoeidheidsklachten / burn-out
- Gebrek aan levenslust
- Moeite met genieten & ontspannen
- Gebrek aan zelfvertrouwen
- Op zoek naar een richting / life purpose
- Intimiteitsproblemen
- Moeite met het voelen van emoties
- Bekkenbodem klachten
- Slaapproblemen
- ...staat jouw specifieke klacht of probleem hier niet tussen? Stuur me een berichtje dan kijk ik of ik iets voor je kan betekenen.
Investering
Optie 1: Proeven van lichaamsgerichte therapie
-
3 sessies van 60-75 minuten per sessie
-
€50 euro korting als je het volledige bedrag in een keer betaald
-
Op maat gemaakte oefeningen voor thuis
-
€350,-
* een losse sessie boeken kan ook, dit is de eerste keer €150 euro en vervolg sessies €100,-.
Optie 2: Een goede start
-
5 sessies van 60-75 minuten per sessie
-
€75 euro korting als je het volledige bedrag in een keer betaald
-
Op maat gemaakte oefeningen voor thuis
-
€575,-
Optie 3: Deep dive lichaamsgerichte therapie
-
Een uitgebreide intake en begin sessie van 1,5 uur om jouw verlangens helder te krijgen en een krachtige intentie te zetten.
-
Tussendoor 6 sessies van 60-75 minuten per sessie.
-
Een krachtige eindceremonie van 1,5 uur.
-
Op maat gemaakte oefeningen voor thuis.
-
Tussentijds contact via whatsapp.
-
€100 euro korting als je het volledige bedrag in een keer betaald.
-
€1666,-
Ben je klaar voor echt blijvende verandering en een diepere verbinding met je lichaam en sensualiteit?
Wil je hardnekkige patronen doorbreken en meer rust, plezier en vrijheid ervaren?
Meld je dan hier onder aan voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.