Tijdens 1-op-1 sessies combineer ik westerse wetenschappelijke kennis met taoïstische wijsheid. Als psycholoog wil ik graag tot de kern van een probleem komen en bekijk ik de situatie het liefste holistisch. Vanuit het taoïstische perspectief wil ik graag het lichaam (het hart, de bekken, de buik etc) erbij betrekken.

We werken tijdens een sessie dus aan de mind-body connectie waardoor het belichaamde kennis wordt en er zo échte verandering kan plaatsvinden.

Tijdens een sessie praten we niet alleen over je probleem maar maak ik ook afwisselend gebruik van zelfreflectie door middel van schrijfopdrachten, visualisaties, meditaties, innerlijk kind werk, schaduwwerk, Qigong en lichaamsgerichte oefeningen.