1-op-1 begeleiding
Hoe werk ik?
Tijdens 1-op-1 sessies combineer ik westerse wetenschappelijke kennis met taoïstische wijsheid. Als psycholoog wil ik graag tot de kern van een probleem komen en bekijk ik de situatie het liefste holistisch. Vanuit het taoïstische perspectief wil ik graag het hart, de bekken en de buik erbij betrekken. Ik werk trauma sensitief; altijd aangepast op jouw wensen en tempo.
​
We werken tijdens een sessie dus aan de mind-body connectie waardoor het belichaamde kennis wordt en er zo échte verandering kan plaatsvinden.
​
Tijdens een sessie praten we niet alleen over je probleem maar maak ik ook afwisselend gebruik van schrijfopdrachten, visualisaties, meditaties, innerlijk kind werk, schaduwwerk, inner part work, Qigong, bekkenbodem oefeningen en andere lichaamsgerichte oefeningen.
Waar ik je bij kan helpen:
- Angst of stressklachten
- Vermoeidheidsklachten / burn-out
- Gebrek aan levenslust
- Moeite met genieten & ontspannen
- Gebrek aan zelfvertrouwen
- Op zoek naar een richting / life purpose
- Intimiteitsproblemen
- Moeite met het voelen van emoties
- Bekkenbodem klachten
​​
Prijzen en opties
Eerste sessie 90 minuten (intake + klachten uitvraag) = € 150,-
Vervolgsessie 60 minuten = € 130,-
Traject van minimaal 5 sessies
(intakesessie van 90 minuten en vier vervolgsessies van 60 minuten) = € 580,-